CIELE (2016)
1, Po Vianociach 2016 mám pod 20% telesného tuku (BF).
2, V mojom jedálničku figurujú "pravé" potraviny.
3, Mám dostatok funkčnej svalovej hmoty a dobre vyzerajúcu postavu.
4, Napredujem v oblasti jazykov. Zdokonalila som FJ, AJ a naučila som sa bez problémov dorozumieť po nemecky.
5, Budujem dobré návyky, ničím zlozvyky.

Prosinec 2016

4.12. až 10.12.2016

22. prosince 2016 v 22:24 | *LM* |  Diary
Predkladám vám ďalší týždeň mojich adventných jedálničkov.

27.11 až 3.12.2016

9. prosince 2016 v 20:03 | *LM* |  Diary
Ahojte, niektoré ste mi písali, že ich inšpirujú moje jedálničky. Chcem vám teda ukázať, ako vyzerá môj jedálniček počas prvého týždňa Adventu.